愛眼護(hù)眼
時間:2018-01-04 10:56:42 | 投稿作者:佚名
近期,學(xué)校組織我們參加了愛爾眼科舉辦的“愛眼護(hù)眼”的醫(yī)學(xué)知識講座。通過這次活動,我學(xué)習(xí)到了關(guān)于如何科學(xué)用眼保,護(hù)視力的相關(guān)知識!
眼睛是心靈的窗戶,對于我們每個人來說都應(yīng)該好好的保護(hù)它,呵護(hù)它。為了保護(hù)好自己的眼睛,保證自己有個良好的視力,我們應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
首先不能長時間用電腦,看手機(jī),不能用不干凈的手去摸眼睛,揉眼睛。其次,不要在強(qiáng)烈的光線下看書,不要躺著、趴著看書滿分作文網(wǎng)xiaozhulaser.com,這樣會讓視力快速下降。再次,眼睛疲勞的時候,我們一定要多做眼保健操,多看綠色的植物,多向遠(yuǎn)方眺望,讓我們心靈的窗戶好好的休息。
聽完講座之后,醫(yī)生還免費(fèi)為我們檢查了眼睛,對沒有保護(hù)好自己眼睛的同學(xué),告訴了他們近視所帶來的危害:上課時看不清楚黑板上寫的字,體育課時打籃球看不清籃筐的位置……所以眼睛對于我們每個人來說真的很重要,小朋友們一定要保護(hù)好自己的眼睛,愛護(hù)這扇心靈的窗戶。
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