開始今天的論述前，我想先提出一個問題：同學們平時有沒有感覺時間總是不知不覺地溜走？為何有些人與我們一樣生活，一個時間起床睡覺，一個白天所完成的工作卻是我們的幾倍？自己做事兒也不見得比他們慢啊！想找到答案不難：請問我們在地鐵上，在午休時，在課間都做些什么？

通過對我們生活的觀察，不難發(fā)現(xiàn)，我們的空余時間大都穿插在高強度的學習間，而且很難能找到連成段的空余時間。不錯，這就是碎片化。繁忙的學業(yè)，層出不窮的事務，無論個人還是其他，都將我們原本大段的空余時間隔成小段。提起碎片化，大多數(shù)人的態(tài)度總是負面的，似乎碎片化就意味著時間的浪費與無用化――連和朋友們聚一下的機會都沒了！請問我們如何用20分鐘找來很久沒見的朋友們小聚一下？但連續(xù)的時間不像花瓶，一旦打碎便成為無用的瓷片。

看到這番話，有些人難免不提出一個問題：就說課間吧，10分鐘說長不長，說短不短，接個水，去個洗手間，拿好書去教室，剩下的時間基本也只是讓人捉襟見肘的5分鐘。那么這樣的5分鐘豈不是浪費了？要說復習，那5分鐘又能復習點啥？一個課間5分鐘，一天就是30分鐘——足夠完成我們的英語作業(yè)。

誠然，這樣的碎片化有其壞處，但讓我們回到開篇的問題，為何那些人的效率如此之高？秘訣也正在于這些碎片化的時間。這也許難以置信，那讓我們看看具體的例子：按照每分鐘閱讀130個單詞來算，5分鐘的不間斷閱讀可以讀完650個單詞——兩篇課文。兩篇英語課文就這么被復習好了！下一個課間去記背理化概念，一背就是接近10條；去背誦文言文，足夠將文言文讀上2遍�？梢哉f，一個看似難以利用的5分鐘，足夠為一堂課以及課上默寫做好所有的準備。當我們在用晚上做作業(yè)的時間奮力復習時，學霸們早已在課間完成了這一切。

當然，也不是說碎片化時間就一定要完完全全利用上，例如午休。經(jīng)歷了一個上午的“奮戰(zhàn)”之后，大腦的疲乏顯而易見。這時，用這25分鐘的午休小憩一下，或是發(fā)發(fā)呆，看看書，和同學們聊聊天，都可以達到對大腦的放松——這也是一種利用碎片化時間的好方法。

這些說起來容易，但為何那么多人都覺得這難以想象？講到底還是四個字——惰性，方式。

想必大家都有這樣一種經(jīng)歷：前一分鐘還在忙得叫苦不迭，大呼時間不夠用，后一分鐘就拿起手機刷起微信。我們繼續(xù)滿分作文網(wǎng)xiaozhulaser.com計算——按照發(fā)一條微信打字10秒，發(fā)一條朋友圈1分鐘來計算，一來一回，對于一個話題的簡短對話（兩人各發(fā)約3條消息的文字），算上等待回復，就會占掉大約一分半鐘的時間，更何況這么簡短的對話還在少數(shù)。時間這樣一點點累計起來，往往45分鐘就這么不知不覺溜走，我們的時間也就這樣，在不斷的外來干擾下支離破碎。碎片化的時間并不可怕，可怕的是破碎的思維與自律。思維一旦被打斷，想要重新接起來，進入狀態(tài)，所要花費的精力遠遠多于一氣呵成所花費的精力，危害顯而易見。由此看來，這樣的碎片化和之前所討論的碎片化絕對是兩回事，且有害無利，但為何那么多人還是沒能引起重視？

惰性。當上述的一切成為習慣，想要戒掉便是費時費心的漫長過程。據(jù)統(tǒng)計，戒掉一個不良習慣最少要堅持20天，想要做到這20天中百分百的自覺自律，的確需要不小的自控力。由此想到物理上的慣性——物體維持運動狀態(tài)不變的性質。這個詞最早譯為“惰性”，由此可見，惰性某種程度上即是維持原先的不良習慣的心理，而上述的習慣則正是這樣難以戒除的不良習慣。歸根結底，對于這種有害無利的時間分割，想要迎接它，只能終結它——意識到它的嚴重性，從心底戒起！

讓我們再次回到開篇的例子來。不得不承認，我們的生活節(jié)奏著實快，而這樣的快節(jié)奏不可避免地將我們的時間碎片化，而如何利用這碎片化的時間便是效率高低的關鍵。例如地鐵上，環(huán)境嘈雜，對于大部分同學來說，這難以克服，那不如就讀點新聞，關注關注全球動向，開闊一下自己的視野。午休和課間，則是學習與休息交替的好機會。這樣的時間碎片化可以幫助我們將時間模塊化，多元化——各種不同的任務有序地穿插進行，完全不存在乏味可言。而例如百詞斬APP，概念速查表之類的產(chǎn)品，也正可以幫我們合理利用碎片化的時間，將其投入學習。這就像酒精與水混合——酒精分子可以介入水分子間的間隙，從而使總體積小于酒精與水的體積和。而這分子間的空隙，正是我們的碎片化時間。見縫插針，勞逸結合，多元使用，這便是使用碎片時間的最高境界。

飛馳而過的時代，驅動著我們的生活節(jié)奏，分割著我們的時間。但正所謂形散神不散，五花八門的時間使用方式，最終還是離不開充實自我，有機結合的最高目標。在這錯綜交替的碎片時間中，達到效率與負荷的平衡，才是對碎片化生活的最佳處理方式。