愛護(hù)視力
時間:2021-09-02 11:40:50 | 投稿作者:盧雨軒
眼睛是人類心靈的窗戶,老師曾說過:我們要像愛護(hù)我們的眼睛一樣愛護(hù)我們的書籍?梢姡瑦圩o(hù)眼睛對我們多么重要。
在我們?nèi)粘I顚W(xué)習(xí)中,眼睛可是至關(guān)重要的。如果我們沒有一個良好的生活習(xí)慣,不注重對眼睛的保護(hù),最常見的就是我們會變成近視眼。
我就是每天都架著一副眼鏡在鼻梁上,隨著近視的加深,還要經(jīng)常配換新眼鏡,F(xiàn)在夏天,當(dāng)我從空調(diào)房里走到外面,眼鏡上就會有一層霧氣,瞬間什么都看不到的。下雨天雨水淋到眼鏡上就感覺眼前一片水茫茫?墒滿分作文網(wǎng)xiaozhulaser.com摘下眼鏡更糟糕,眼前一片模糊,什么都看不見,上課不戴眼鏡老師黑板上的字一個都不認(rèn)識了。近視真的太難受了!
那么我們該怎么保護(hù)好自己的眼睛預(yù)防眼睛近視呢?首先,我們要端正自己的坐姿,寫字看書的時候要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。然后每天都要堅持做眼保健操。平時如果我們感覺到眼睛累了就要遠(yuǎn)眺15分鐘,或者多看看綠色的背景。最后,我們不要長時間玩手機看電腦,一定要讓眼睛好好休息。
同學(xué)們,我們一定要好好愛惜自己的眼睛,保護(hù)視力從我們每個人做起。
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