學(xué)游泳
時(shí)間：2018-09-12 09:57:00 | 投稿作者：張藝濛
爸爸曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)過(guò)，會(huì)游泳是一項(xiàng)很重要的技能。于是，這個(gè)暑假，爸爸在“大浪淘沙”給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我也迫不及待地想盡快學(xué)會(huì)。
終于盼到了上游泳的第一節(jié)課，我換好泳衣，帶好泳鏡和泳帽，朝游泳池邊快步走去。教練已經(jīng)在那里等候我們了，學(xué)員們整齊地排成兩排。剛開始學(xué)游泳，我顯些有點(diǎn)兒緊張。教練對(duì)我們說(shuō)：“學(xué)游泳，身體要放松，越放松就越能漂起來(lái)。”教練給我們做了一個(gè)示范，他先張嘴吸了一大口氣，然后頭埋進(jìn)水里，兩只胳膊夾住耳朵吐氣，雙腿并攏一蹬，兩只腿夾住漂在了水面上。我想：��？需要漂起來(lái)呀，也太難了吧？教練讓我們下水試一下，我只好學(xué)著教練的樣子，可是怎么蹬也蹬不上來(lái)。教練糾正我的錯(cuò)誤，說(shuō)：“胳膊要伸直，不能彎曲。”我又試了一遍，可是還是蹬不起來(lái)。教練又說(shuō)：“胳膊是伸直了，可是腿要夾水。”我又試了一次，終于成功了！我心里比吃了蜜還要甜，想：動(dòng)作練三遍就會(huì)了，后面的豈不是更簡(jiǎn)單嗎？可是，當(dāng)試過(guò)以后，覺得越往后就越難了，要學(xué)蹬夾腿，動(dòng)作順序是收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣，教練先讓我們趴在地板上練，動(dòng)作做熟練后，就在水里面游泳了，練了一遍不成功，又練了一遍……在反復(fù)練習(xí)下，才終于成功了！
第四天，教練讓我們從淺水區(qū)轉(zhuǎn)移到了深水區(qū)。我想，萬(wàn)一嗆水了怎么辦？萬(wàn)一在水里面迷了，大人也看不見，沉下去怎么辦？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。滿分作文網(wǎng)xiaozhulaser.com可是突然之間，我又想起了教練對(duì)我們說(shuō)的那句話：“學(xué)游泳，身體要放松，越放松就越能飄起來(lái)。”想到這句話后，我的心理壓力就不那么大了，感覺自己輕快得像一條小魚。終于輪到我了，教練給我?guī)媳称�，讓我下水。我緩緩地從扶梯上下去，腿一蹬一蹬的，像只快活的小青蛙�?ldquo;收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣，收、翻、蹬、夾、抬頭吸氣……”我心里默念著。不知不覺，我便游到了對(duì)岸，直到能摸著水池邊為止。
我和其他學(xué)員們一起又連續(xù)游了好幾圈。教練對(duì)我們說(shuō)：“你們的呼吸已經(jīng)練得差不多了，全部撤背漂吧。”說(shuō)完，背漂瞬間被學(xué)員們都拆了下來(lái)，只有我還在那里一慢一慢地拆著，心想：去背漂不直接就沉下去了嗎？很危險(xiǎn)的，在水底下還要挨著嗆水的苦，多難受�。≌�(dāng)我想著的時(shí)候，教練對(duì)我們說(shuō)：“好了，請(qǐng)學(xué)員們下水吧！”我們便排著隊(duì)挨著從扶梯上下去，剛開始，我有些害怕，身子總是浮不上來(lái)，所以老是扶著墻邊“游”。教練對(duì)我說(shuō)：“扶墻游泳沒有一點(diǎn)兒用！”教練讓我扶著墻邊，試著把身子浮起來(lái)，腿蹬攏、并直。我按照老師的話連續(xù)不斷地做，教練不斷地給我糾正錯(cuò)誤。等完全沒有一點(diǎn)差錯(cuò)后，教練便讓我在道中間游。在反復(fù)嗆水和練習(xí)下，我終于成功了！
媽媽把我游泳的動(dòng)作拍了小視頻，爸爸發(fā)在了朋友圈里，很多叔叔阿姨都夸我學(xué)得快、游得好呢！我心里也感覺美滋滋的，心里想：只要我認(rèn)真去學(xué)，有什么能難倒我的呢？
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