第一次學(xué)游泳
時間:2021-09-04 13:20:30 | 投稿作者:嚴(yán)夢銘
最近,我做了一個決定——學(xué)游泳。
一到游泳館,我就迫不及待地想跳下水,可教練一個箭步攔住了我,告訴我要先做熱身運(yùn)動。原來如此,我按照教練的要求動了起來。
首先教練教我們蹬腿。這對我來說,簡直就是小菜一碟,不足幾個來回,我就學(xué)會了。緊接著,教練教我們憋氣,教練示范了一遍后,我也照樣子練了起來,我兩手緊緊地抓住浮板,讓身體漂浮在水面上,我用勁全身力氣猛吸一口氣,閉緊嘴巴,生怕吸進(jìn)去的氣跑出來。接著我就一頭扎進(jìn)水里,一下水,就看到一條條白白胖胖的腿,真有趣!看著看著,我滿分作文網(wǎng)xiaozhulaser.com情不自禁地笑了起來,嘴一張開,氣就變成了一個個小泡泡不停地往外冒,我才意識到?jīng)]氣了,便迅速抬起頭,大口大口呼吸?磥,在水下不能三心二意。
憋氣比我想象的有難度,我只能一次次地練習(xí)。我在腦海中一遍遍地回想教練的話,腿也不自覺地蹬了起來。等到憋不住時,收起腿,抬起頭,成功地完成了憋氣。學(xué)會憋氣之后,教練給我們增加了一些難度——放掉板,練換氣。在幾次失敗之后,我也終于學(xué)會了,我的心里簡直比吃了蜜還要甜。
相信再學(xué)幾次我一定會學(xué)會游泳,這樣,我就可以放心地在水里暢游了。
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